I tried with a simple introspective exercise and a comparison between two souls that complement myself to fix some concepts that fundamentally support my WHY? Suffering is a part of every endurance sport, but above all, suffering is part of life, it is a situation that sooner or later we are called to face and not avoid putting our head under the…
“I hear and I forget. I see and I remember. I do and I understand.” Confucius (Chinese philosopher, 551 BC – 479 BC) Empowerment is the process of enhancing the capacity of individuals or groups to make choices and to transform those choices into desired actions and outcomes. Also in the business dictionary definition: A management practice of sharing information,…
L’ autostima è direttamente legata alla forza di volontà: più realizziamo ciò che vogliamo (e quindi più forza di volontà abbiamo a disposizione), meglio staremo con noi stessi e maggiore sarà la nostra autostima. Ma la vera forza di volontà non ha a che vedere col fissarsi su un’idea, col pensarci e ripensarci di continuo o con uno sforzo strenuo teso al raggiungimento di…
Nel corso della storia, la maggior parte delle grandi conquiste e risultati incredibili sono stati il risultato di un capacità individuale nel perseverare influenzata da un Coach o un mentore. Nella scienza, dell’arte, della politica, dello sport, e di lavoro, c’è un filo comune tra il raggiungimento di tali conquiste e risultati e la figura del Coach o del mentore.…